현대 사회에서 우리는 바쁜 일정과 끊임없는 자극 속에서 살아갑니다. 이런 환경 속에서도 마음의 평온과 균형을 찾는 것은...
[일:] 2025년 03월 28일
1. 서론: 건강과 행복, 왜 함께 이야기해야 할까? 우리는 모두 ‘건강하게 행복하게 살고 싶다’는 바람을 갖고 살아갑니다....
우리는 누구나 건강하게 오래 살기를 꿈꿉니다. 특히 70대 이후부터는 본격적인 노년기로 접어들면서 건강에 대한 관심이 더욱 커집니다....
